SPORT SANTÉ & BIEN-ÊTRE
ROLLER SPORTS – MAGLISS’XS
Quelle que soit la pratique concernée, le roller en activité physique de reprise vers le sport est un choix intéressant Sa dimension pluridisciplinaire et son accessibilité intergénérationnelle en font le porte-drapeau idéal du « Sport Santé ».
Bouger – Respirer –Patiner : Programme Roller accessible, ludique et sécurisé pour reprendre une activité physique en douceur.
Objectifs : Reprise d’activité adaptée – Équilibre, coordination, mobilité – Bien-être, réduction du stress – Lutte contre la sédentarité – Lien social et convivialité
Publics : tout public, personnes sédentaires ou fragilisées, patients en surpoids, stress chronique, maladies chroniques et/ou ALD, en situation de handicap, débutants et initiés. Ouvert à tous avec certificat médical.
Séances : (1h à 1h15).
Approche : Progressivité – adaptation au rythme de la personne – encouragement – bienveillance.
Encadrement : Coach diplômée DEJEPS/E3S +assistant diplômés fédéraux. Prêt de matériel possible et cadre sécurisé.
Infos pratiques Lieu : Asnières-sur-Seine (gymnase DESCARTES et GYMNASE Assia ELHANOUNI)
1 séance hebdomadaire +Licence fédérale + assurance (voir grille tarifaire)
Le sport sur ordonnance c’est :
Une visite chez le médecin qui vous délivre un certificat d’aptitude totale ou partiele à la pratique du roller.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie de la cotisation ou la licence sportive.
Un suivi est fait entre l’entraîneur et le personnel médical (médecin ou kiné que vous désignerez).
Cours proposés :cf planning MAGliss’XS
Une activité qui fait du bien au corps, au cœur et à l’esprit.
documents à télécharger pour inscriptions
medicalCERTIFICAT DE PRESCRIPTION EN ACTIVITÉ PHYSIQUE ET SPORTIVE
médicalINSCRIPTION sport sante
